豆瓣酱焗蟹

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咸味
3-4人
20分钟
初级

秋风一起,就到了吃海鲜最好的时候,海鲜里最鲜也最家常的的就不得不提螃蟹了。

国内最爱吃蟹的广东福建和江浙一带,广东福建爱吃肉蟹,贪其肉嫩味鲜;江浙人则偏爱大闸蟹,恋鲜甜无比的蟹黄。但不管广东人还是江浙人,在处理蟹的方式上都是力求简单,最大程度凸显蟹的鲜味。

所以一提蟹,大多都是清蒸。清蒸虽然妙,但吃多了也腻味。

菜菜之前就做过盐焗、姜葱、黑胡椒蟹几款,这次请了来自潮汕的好友林丽淳vivi,给大家做一道潮汕人的家常菜豆瓣酱焗蟹。

vivi平时喜欢做菜,也是餐饮品牌的创始人,但吃遍世界各地,最爱的仍是潮菜。

潮菜虽属粤菜的一个分支,但潮汕地理位置上靠近福建,因此也吸收了闽菜的精华,极具特色。

潮菜口味清淡,擅长烹煮海鲜,以凸显其风味为主,对蘸料也极为重视,一道菜配几个蘸碟也是常事。普宁豆瓣酱就是潮汕人家厨房必不可少的一种酱料,其中尤以普宁豆瓣酱为佳,当蘸料或是入菜都能给菜式增色。

这道豆瓣酱焗蟹用的调味也极少,只用了蒜和豆瓣酱。

大蒜整颗放到油里炸到软糯,再加豆瓣酱炒香,最后放蟹进去焗熟。

大蒜吸收了蟹汁软糯鲜香,恰到好处的酱香和蒜香既不会抢了蟹的风头,还能凸显其鲜甜。

我和vivi剥蒜剥到手软,vivi说你可别嫌难剥,等下吃你就会后悔剥少了。

中秋家里少不了要上几个大菜,我觉得这个就很适合,中秋好露一手。

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菜菜美食日记
好厨特约
知名博主
创建于 2017-10-03

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 9 步)

1. 准备食材。


2. 大蒜剥皮。


3. 锅中倒入色拉油,把剥好的大蒜炸成金黄色后捞出备用。


4. 青蟹斩件备用。


5. 炒锅中放入炸好的大蒜和猪油,摆上蟹肉,加入可以淹没蟹的水。


6. 再加豆瓣酱,大火烧开。


7. 转小火焗5分钟即可。


8. 收汁装盘加上香菜点缀就可以啦!


9. 青蟹肉厚香甜,大蒜软糯,真的是后悔剥少了蒜。你们做的时候可不要买少了蒜~


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